參加連云港研學旅行基地的七彩帆船培訓，要做好心理和身體的準備，連云港青少年帆船培訓同時也是對學員心態的訓練！

        為什么有人總是贏家，在任何國家級排名前二十的水手中，你會發現有技巧有經驗的水手，他們都擁有以下共同點：完美的操控技巧，全面了解戰術及規則，好船配好帆，航行得快，快，快！為什么有些人幾乎總是贏家？這可能是因為贏家有更好的心理素質，現在，所有的競技體育都開始重視心理素質了。

       七彩帆船培訓培養客觀評價能力

        優勝者能在比賽前、比賽期間和比賽后評估他們的感受和表現。他們有能力評測他們的表現，找到自己的優缺點，然后利用掌握的知識去有規劃的改變戰術或利用訓練來糾正問題。他們還有能力在比賽前、比賽期間和比賽后識別出影響比賽的負面情緒。

        七彩帆船培訓培養清晰規劃能力

優勝者能夠設定可實現的訓練目標，包括明確的流程（例如：bailing to 迎風）。他們設定了表現目標（例如：完美的航行節拍；為每一種可能制定戰術），同時也設定結果目標（例如：全國冠軍，世界前十）。

         七彩帆船培訓培養高度自信

優勝者堅信自己的能力。他們有信心自己可以順利的完成比賽，而輸贏只取決于這項運動的變幻莫測。他們有完善的技戰術來保持他們的自信心和防止失利。

        七彩帆船培訓培養壓力管理

        優勝者懂得他們的壓力水平，并且有辦法去保持最佳的比賽狀態。如果你壓力過大或者太過放松，都會影響到你的表現。

         七彩帆船培訓教會你心理預演

        優勝者有能力設想他們的航行如此高效，以至于他們可以起航、繞標和其它技戰術動作，而不單單需要呆在船上。

         七彩帆船培訓--加強心理戰

          優勝者有能力去設想一場比賽的不同時期，覺察當時的情緒變化。你可以使用可視化技術來接受一場比賽，在這個比賽中，你犯了一個大錯誤。如果你在比賽某個特殊時期失去理智，你可以想象事件發生的預兆，努力準確地查到究竟是什么讓你失去理智。

        七彩帆船培訓培養專注

        優勝者有能力保持長期專注。此外，奧運級別選手有一個特點是他們強烈的取勝欲望。要想在競爭標準中出類拔萃，好勝心是必不可少的。這些競爭對手擁有打敗一切的野心，那就是“誰也沒有我更好”。他們不想輸掉比賽，就必須避免因害怕失敗的帶來的恐慌。這促使他們更加努力，更長距離更長時間的航行，注意力更集中，航行愈加準確和小心，快速應變，保持頭腦冷靜，身體靈活以及加倍工作！

        連云港七彩帆船培訓注重培養孩子的綜合素質！小船長們個個都是單打獨斗的海上小英雄！

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