想不想讓連云港夏令營變得更加有意思？

        最快樂、最放松、最有價值的連云港帆船夏令營來了！逃離霧霾，奔向大自然的“天然氧吧”！伸手觸及白云、藍天，天高海闊任我暢游！2020年連云港帆船夏令營攻略你知道嗎？在最專業(yè)的教練陪同下體驗真正的貴族運動；結(jié)交來自四面八方的摯友，結(jié)下影響一生的摯情！

        1、連云港七彩帆船夏令營帆船運動要善于觀察環(huán)境

        帆船是依靠自然風(fēng)力作用于帆上而推動船只前進,對于所有帆船初學(xué)者來說首先應(yīng)該培養(yǎng)對于風(fēng)、水流以及它們之間變化的高度敏感性?！坝^察環(huán)境”意味著時刻關(guān)注風(fēng)向、天氣、波浪、水流和距離岸邊的距離。通過體會這些環(huán)境因素并且預(yù)測周圍的變化,你將會不依靠他人在各種不同的環(huán)境中自信地航行。

        2、連云港帆船夏令營的運動者要熟悉身體狀況

        好的身體狀況能增加你航海的樂趣,調(diào)帆、壓舷、調(diào)整帆船的航行狀態(tài)都會消耗你大量的體力。 最好的準(zhǔn)備運動是有氧運動和無氧運動。 運動安排應(yīng)該符合你的年齡身體狀況并做熱身運動。

        3、連云港帆船航海夏令營--帆船運動要注重風(fēng)向的判定

        風(fēng)是帆船的動力之源,風(fēng)會影響到我們的一切活動,。小型帆船的舵手會背對著風(fēng),一只手在前握住主帆操控索,另一只手在離船尾最近處輕輕握住舵柄或副舵柄。正如后文所述,船員會坐在船的前部,并調(diào)整位置以平衡船。

        連云港帆船夏令營招生倒計時了！連云港帆船夏令營的中會選拔出帆船小運動員代表連云港參加青少年帆船大賽哦！

                      連云港帆船俱樂部  連云港帆船訓(xùn)練基地   連云港夏令營  連云港帆船夏令營